Сэтгэл Ханамжтай
The сэтгэлзүйн хүчирхийлэл Энэ нь хамтрагч, гэр бүл эсвэл ажил, боловсролын орчинд гарч болзошгүй хүчирхийллийн нэг хэлбэр юм. Сэтгэл зүйн хүчирхийлэл нь идэвхтэй эсвэл идэвхгүй зан байж болно. өөр хүний нэр хүндийг гутаах, захирах, гутаан доромжлох. Сэтгэлзүйн хүчирхийлэл нь тодорхой, тусгаарлагдсан нөхцөл байдал биш харин цаг хугацааны явцад үргэлжлэх зан үйл юм.
Энэ нь ихэвчлэн цаг хугацааны явцад гүнзгийрдэг. Нэмж дурдахад хохирогчийн хохирол улам эрчимжиж, сэтгэлзүйн нөлөөлөл үзүүлж, өөрсдийгөө өмгөөлөх, тэр байтугай асуудлыг тодорхойлоход саад болдог. Хүчирхийллийн олон хэлбэр нь нийгэм, соёлын хувьд хууль ёсны болсон тул үүнийг хийдэг хүмүүс үүнийг учруулж буй хохирлынхоо талаар ухамсартайгаар хийхгүй байж магадгүй юм.
Сэтгэл зүйн хүчирхийлэл хохирогчийн мэдэрдэггүй нарийн хэлбэрийг авч болно, гэхдээ цаг хугацаа өнгөрөх тусам тэд зан авирынхаа хяналтыг айдас, хараат байдал, шахалтаар хангадаг.
Зарим тохиолдолд энэ нь бусад хэлбэрийн хамт тохиолдож болно буруу харьцах бие махбодийн болон бэлгийн хүчирхийлэл гэх мэт.
Үүний үр дагавар нь муудах явдал юм хүндэтгэл бие даасан байдал, стресс нэмэгдэх, психосоматик эмгэгийг өдөөж болно. Түүнчлэн донтуулдаг, сэтгэцэд нөлөөлөх, хүчирхийлэлд өртөх хувийн зан төлөвийг бий болгоход хүргэдэг.
Жишээлбэл, хүүхдүүдэд үзүүлэх сэтгэлзүйн хүчирхийлэл Энэ нь хүүхдийг насанд хүрсэн үедээ зодуурчин болгоход хүргэдэг. Ажлын байран дээр бүтээмж буурч, ур чадвар, тав тухгүй байдал нэмэгддэг.
Дараах жишээг сэтгэл зүйн хүчирхийллийн шинж чанартай холбоосгүйгээр дангаар нь эсвэл тусад нь өгч болно. Сэтгэлзүйн хүчирхийллийн үед нэг буюу хэд хэдэн жишээ нь удаан хугацааны туршид системтэйгээр гардаг.
Сэтгэл зүйн хүчирхийллийн жишээ
- Аюул занал: Тэд хохирогчид айдас төрүүлж, үйлдлээ хязгаарладаг. Аюул заналхийлж байгаа тохиолдолд үүнийг хуулийн дагуу шийтгэдэг. Гэсэн хэдий ч заналхийлэл нь орхих эсвэл итгэлгүй байдал байж болно.
- Шантаж: Энэ бол гэм буруу эсвэл айдсаар дамжуулан хянах хэлбэр юм.
- Доромжлол: Бусдын өмнө (найз нөхөд, хамтран ажиллагсад, хамаатан садан) эсвэл хувийн нууцад доромжлох.
- Шийдвэр гаргах эрхийг монопольчлох: Шийдвэрийг хуваалцдаг харилцаа (нөхөрлөл, түнш гэх мэт) байдаг боловч хүчирхийлэлд өртөх үед хүмүүсийн нэг нь бүх шийдвэрийг гаргадаг. Энэ нь мөнгөө удирдах, чөлөөт цагаа хэрхэн өнгөрүүлэх, цаашлаад нөгөө хүнийхээ амьдралын талаар шийдвэр гаргахад ч хамаатай.
- Хяналт: Хэдийгээр хяналт нь эрүүл байх харилцаа байдаг (жишээлбэл, эцэг эхээс хүүхдэд өгөх хяналт), энэ нь хэтрүүлсэн тохиолдолд хүчирхийлэл болдог. Бусад харилцаа байдаг, жишээлбэл хосууд эсвэл нөхөрлөл гэх мэт хяналт тавих нь үндэслэлгүй юм. Жишээлбэл, хувийн мессежийг шалгах эсвэл утасны яриаг сонсох.
- Хүчирхийлэл: Доромжлох нь доромжлолын нэг хэлбэр байж болно.
- Харьцуулалтыг хасах: Хүний дутагдал, согогийг тодруулахын тулд бусад ажилчид (ажлын байран дээр), ижил хүйстэн (хосуудын нутаг дэвсгэрт) эсвэл ах эгч нартайгаа (гэр бүлийн хүрээнд) байнгын харьцуулалт хийх нь нэг хэлбэр юм. хүчирхийлэл.
- Хашгираан: Маргаан нь аливаа төрлийн өдөр тутмын харилцаанд нийтлэг байдаг. Гэсэн хэдий ч маргах гэж хашгирах нь хүчирхийллийн нэг хэлбэр юм.
- Зургийн хяналт: Хэдийгээр бид бүгд бусдын дүр төрхийн талаар санал бодолтой байдаг ч энэ нь нөгөө хүн бидний байр суурийг дагах ёстой гэсэн үг биш юм.Бусдын дүр төрхийг хянах нь доромжлох, шантаажлах, эсвэл сүрдүүлэх замаар хийгддэг.
- Шоолох: Итгэл байвал хошигнол нь холбоо тогтоох сайхан арга байж болно. Гэсэн хэдий ч бусдын эрхийг хасах, гутаах зорилготой байнгын шоглоом бол сэтгэлзүйн хүчирхийллийн нэг элемент юм.
- Ёс суртахуун: Нөгөө хүний үйлдэл, бодлыг ёс суртахууны давуу байдлаас нь дүгнэдэг. Энэ нь шантааж, доромжлолтой холбоотой юм.
- Хянах: Бид бүгд зарим хүний үйлдэл, бодлын талаар сөрөг бодолтой байж болно. Гэсэн хэдий ч нөгөөгөө байнга, байнга шүүмжлэх нь сэтгэлзүйн хүчирхийллийн зан үйлийг бий болгодог элементүүдийн нэг байж болно. Нэр төрийг гутаах зорилготой шүүмжлэл нь хэзээ ч нөгөөгийнхөө өсөлтийг өдөөдөг, харин өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж рүү шууд халддаг хор хөнөөлтэй хэлбэртэй байдаггүй.
- Бусдын ойлголт, мэдрэмжийг үгүйсгэх: Хэн нэгний мэдрэмжийг (уйтгар гуниг, ганцаардал, баяр баясгалан) системтэйгээр хасах нь өөрийгөө илэрхийлэх чадваргүй болох, бүр өөрийн дүгнэлтэд үл итгэх байдлыг үүсгэдэг.
- Хайхрамжгүй байдал: Хосуудын хувьд ажлын байр эсвэл гэр бүлийн нэгэн адил бусдад хайхрамжгүй хандах (хүүхдүүдийн асуудал, хамтрагчийн оролцоо, оюутнуудын ололт амжилт, ажилчдын үүрэг даалгавар) хүчирхийллийн хэлбэр. Энэ бол идэвхгүй зан авир боловч цаг хугацааны явцад хадгалагдах тохиолдолд сэтгэлзүйн хүчирхийллийн нэг хэлбэр юм.
- Сэтгэл зүйн дарамт: Энэ бол хохирогчийн өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг устгахыг зорьж буй сэтгэл санааны хүчирхийллийн санаатай хэлбэр юм. Дээр дурдсан сэтгэлзүйн хүчирхийллийн жишээг хүчтэй таагүй байдал, сэтгэлийн зовиурыг бий болгох зорилгоор стратегийн нэг хэсэг болгон ашигладаг. Ёс суртахууны дарамтыг хамтрагч эсвэл идэвхгүй гэрчээр бүлгийн хамт гүйцэтгэдэг. Хүчирхийлэгч нь хохирогчийн эсрэг ямар нэгэн эрх мэдэлтэй байхад дарамт нь босоо байж болно. Эдгээр нь моббинг гэж нэрлэгддэг ажил дээрээ сэтгэлзүйн хүчирхийлэлд өртсөн тохиолдол юм. Эсвэл дарамт нь зарчмын хувьд өөрсдийгөө тэгш эрхтэй гэж үздэг хүмүүсийн хооронд хэвтээ байж болно. Жишээлбэл, оюутнуудын хооронд дээрэлхэх.
Энэ нь танд үйлчилж болно: Гэр бүлийн доторх хүчирхийлэл, хүчирхийллийн төрлүүд
